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啥都有個度,補(bǔ)鐵要是過多會適得其反的

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【標(biāo)    題】:

啥都有個度,補(bǔ)鐵要是過多會適得其反的


【作者單位】:

山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】: 鐵對人體有重要的作用,但是對于什么東西都不能貪心,貪心一起問題也就跟著來了。人們都知道如果人體缺鐵就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀,最普遍的就是缺鐵性貧血。所以不少人都害怕自己缺鐵,因此有些人發(fā)了瘋地給自己補(bǔ)鐵也是常有的事。但是不是什么東西都是越多越好的。鐵多了也會讓人體受不了的,看看以下的這些由鐵過多而引發(fā)的癥狀,一定會嚇到你的。 進(jìn)入體內(nèi)的鐵量的增加,可使鐵在人體內(nèi)貯存過多,因而可引致鐵在體內(nèi)潛在的有害作用,體內(nèi)鐵的貯存過多與多種疾病如心臟和肝臟疾病、糖尿病、某些腫瘤有關(guān)。 肝臟是鐵儲存的主要部位,鐵過量也常累及肝臟,成為鐵過多誘導(dǎo)的損傷的主要靶器官。肝鐵過載導(dǎo)致:1、肝纖維化甚 [更多詳細(xì)]

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鐵對人體有重要的作用,但是對于什么東西都不能貪心,貪心一起問題也就跟著來了。人們都知道如果人體缺鐵就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀,最普遍的就是缺鐵性貧血。所以不少人都害怕自己缺鐵,因此有些人發(fā)了瘋地給自己補(bǔ)鐵也是常有的事。但是不是什么東西都是越多越好的。鐵多了也會讓人體受不了的,看看以下的這些由鐵過多而引發(fā)的癥狀,一定會嚇到你的。

進(jìn)入體內(nèi)的鐵量的增加,可使鐵在人體內(nèi)貯存過多,因而可引致鐵在體內(nèi)潛在的有害作用,體內(nèi)鐵的貯存過多與多種疾病如心臟和肝臟疾病、糖尿病、某些腫瘤有關(guān)。

肝臟是鐵儲存的主要部位,鐵過量也常累及肝臟,成為鐵過多誘導(dǎo)的損傷的主要靶器官。肝鐵過載導(dǎo)致:1、肝纖維化甚至肝硬化;2、肝細(xì)胞瘤。

鐵過量與心臟疾病關(guān)系的探討,已見諸多報道。許多作者認(rèn)為,鐵通過催化自由基的生成、促進(jìn)脂蛋白的脂質(zhì)和蛋白質(zhì)部分的過氧化反應(yīng)、形成氧化LDL等作用,參與動脈粥樣硬化的形成。

鐵過多誘導(dǎo)的脂質(zhì)過氧化反應(yīng)的增強(qiáng),導(dǎo)致機(jī)體氧化和抗氧化系統(tǒng)失衡,直接損傷DNA,誘發(fā)突變,與肝、結(jié)腸、直腸、肺、食管、膀胱等多種器官的腫瘤有關(guān)。

所以說,補(bǔ)鐵也是要有個度的,科學(xué)點(diǎn)。不要什么都一個勁地補(bǔ),不然最后吃虧的還是自己的身體。

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